Blogs & Tips voor Meiden van meidencoach Sandra Schoonhagen

Voel je vrolijk en zelfverzekerd met
kinderpraktijk Mindful Meiden

Voel je vrolijk en zelfverzekerd met kinderpraktijk Mindful Meiden

Podcasts voor meiden

Relax en laat je inspireren over dingen die meiden zoals jij bezighouden.

podcast over gestrest zijn voor school

#3 Gestrest voor school? Ontdek hoe je ermee omgaat.

Op zoek naar het verband tussen trauma en hoogsensitiviteit?

#2 Hoe de scheiding van je ouders en hoogsensitiviteit elkaar beïnvloeden

Podcast over overprikkeld raken door hoogsensitiviteit.

#1 Snel overprikkeld? Ontdek alles over hoogsensitiviteit en krijg 3 tips!

Blogs voor meiden

Ontdek tips voor dingen die meiden zoals jij bezighouden.

Op zoek naar tips voor kinderen met gescheiden ouders?

Mijn ouders zijn gescheiden. Hoe ga ik daarmee om?

Op zoek naar het verschil tussen autisme bij meiden en jongens?

Autisme? Wat zijn de autisme symptomen bij meiden?

spullen voor als je voor het eerst ongesteld bent.

Ongesteld? Wat is ongesteld zijn? Krijg uitleg en tips!

Meiden in de puberteit die lachen.

Last van de puberteit? Zo ga je daarmee om

Meisjes die last hebben van sociale angst.

Sociale angst in de puberteit: zo kom je ervan af!

Ben jij wel eens onzeker over je uiterlijk?

Onzeker over je uiterlijk? 7 tips voor tienermeiden

Last van pesten of meidenvenijn?

Last van meidenvenijn, pesten onder meisjes? Ontdek wat je moet doen!

Heeft jouw kind last van paniekaanvallen?

Last van paniekaanvallen? Dit zijn helpende tips

Wat is de invloed van social media op je zelfbeeld. Meisje kijkt lachend in de camera van haar telefoon.

Ontdek de invloed van social media op je zelfbeeld

Meditaties

Luister naar jouw ontspannen moment.

Op zoek naar een kindermeditatie voor je dochter?

Ontspannen mediteren voor kinderen – Lichaamsexpeditie

Op zoek naar de berg meditatie voor kinderen?

Ontspannen mediteren voor kinderen – Bergmeditatie