Voel je vrolijk en zelfverzekerd met onze
Mindful Meiden coaching

Voel je Happy-coaching

Kindercoach in Amstelveen én online voor meiden die zich vrolijker en zelfverzekerder willen voelen

Zit je dochter niet lekker in haar vel? Voelt ze zich anders door haar hoogsensitiviteit? Geeft ze haar mening niet bij vrienden, zoals ze dat thuis wel doet?

Wil ze zich zekerder voelen? Minder piekeren en minder gestrest zijn? Met iemand praten die haar begrijpt? Zodat ze weet hoe ze met uitdagingen of emoties kan omgaan en de sfeer thuis weer ontspannen wordt.

Ik help je graag. Bij Mindful Meiden (kindercoaching in Amstelveen én online) vindt je dochter een plek waar zij zich veilig voelt. Met een open blik gaan we samen aan de slag. Zo krijgt je dochter het gevoel dat ze het weer zelf kan.

Voel je Happy-coaching

Kindercoach in Amstelveen én online voor meiden die zich vrolijker en zelfverzekerder willen voelen

Zit je dochter niet lekker in haar vel? Voelt ze zich anders door haar hoogsensitiviteit? Geeft ze haar mening niet bij vrienden, zoals ze dat thuis wel doet?

Wil ze zich zekerder voelen? Minder piekeren en minder gestrest zijn? Met iemand praten die haar begrijpt? Zodat ze weet hoe ze met uitdagingen of emoties kan omgaan en de sfeer thuis weer ontspannen wordt.

Ik help je graag. Bij Mindful Meiden (kindercoaching in Amstelveen én online) vindt je dochter een plek waar zij zich veilig voelt. Met een open blik gaan we samen aan de slag. Zo krijgt je dochter het gevoel dat ze het weer zelf kan.

Hoe en wat?

Kindercoaching in Amstelveen of online (altijd op maat)

Het Voel je Happy-traject is een compleet coachtraject van 9 sessies. Hiervoor werk ik vanuit mijn praktijk als kindercoach in Amstelveen, maar ook online coaching kan. Omdat ik niet geloof in one size fits all, is het traject afgestemd op jullie persoonlijke wensen.

Om die reden starten we met een persoonlijk intakegesprek. Zo weet ik niet alleen de hulpvraag, maar ook of je dochter houdt van creativiteit, spel, praten of andere coachmethoden.

Voelen we een wederzijdse klik en vertrouwen? Dan plannen we daarna de sessies (online of in Amstelveen) in.

Als kindercoach werk ik met mijn zelfontwikkelde OOG-methode. Daarmee breng ik je dochter verder. Vanaf sessie 1 staat het versterken van haar innerlijke kracht centraal.

De OOG-methode is gebaseerd op Ontdekken, Ontwikkelen en Groeien:

Je dochter wil dat dingen anders lopen, maar hoe? Samen ontdekken we wat verandering in de weg zit. Je dochter krijgt inzicht in niet-helpende patronen en ontdekt wat nodig is om haar doelen te bereiken.

Je dochter laat los wat haar qua oude situaties of emoties in de weg zit. Zo ontstaat ruimte om zich krachtiger te voelen. Ze ontwikkelt positieve gedachten en ontdekt hoe ze zichzelf daarmee verder kan helpen.

Je dochter doet ervaring op met wat ze heeft geleerd. Ze ziet wat lukt en kan zelf tot oplossingen komen. Door de positieve focus op haar eigen kracht voelt je dochter dat ze het weer zelf kan.

Wat levert de Voel je Happy coaching op?

Wanneer je dochter met mij als kindercoach in Amstelveen of online aan de slag gaat met de Voel je Happy-coaching, heeft ze na 2-4 maanden al mooie stappen gezet:

Leef, heb lief & lach 🙂

Praktisch

Wat kun je verwachten?

Soms wordt (een deel van) de begeleiding vergoed door de verzekeraar. Daarnaast wordt mijn coaching mogelijk vergoed (als je een verwijzing van de huisarts hebt) vanuit de gemeente Amstelveen of Aalsmeer als je daar woont. Lees meer over de vergoedingen.

Anja, 14 jaar
Lees verder
Ik had stress door allerlei situaties die niet stress horen te veroorzaken en Sandra heeft mij erg geholpen met die situaties te zien en in perspectief te zetten. Later kwam het stukje zelfvertrouwen naar boven en daar hebben we in de laatste sessie aan gewerkt op een fijne nieuwe manier. Sandra is rust, als je aankomt dan voel je dat meteen en dat blijft bij je voor de rest van de dag
Grace, 11 jaar
Lees verder
Ik ben trots op mezelf. Na de sessies met Sandra word ik minder snel boos. Met mama heb ik afgesproken dat we beiden stoppen als we boos zijn. Ik voel me blijer en ben ook socialer. Kan me beter concentreren en ga nu zelf aan mijn huiswerk omdat ik weet dat ik erna wat leuks kan doen
Ellis, 14 jaar
Lees verder
Tot rust komen en goed voor mezelf zorgen als ik een drukke dag heb, is wat ik doe na de sessies met Sandra. Ik lijk niet alleen vrolijker, ik BEN ook vrolijker!
Tessa, 10 jaar
Lees verder
Het herinneringen doosje dat ik bij Sandra heb gemaakt helpt mij minder verdrietig te zijn. Ik denk er minder aan en kan me ook beter concentreren op school. Ik voel me fijn en goed

Spreekt dit aan?

Plan een gratis telefonische kennismaking in

Heb je vragen of twijfel je of dit het juiste traject is? Ook daar is in het gesprek alle ruimte voor. Ik ontmoet je graag, op locatie of online. Plan via de kalender een vrijblijvende kennismaking in of bel of mail me.

Zelfvertrouwen voor je dochter

Download de 10 gratis tips en help je dochter direct te groeien in haar kracht!