Faalangsttraining Je Bibbers de Baas
Cognitieve gedragstherapie voor meiden met faalangst.
Heeft jouw dochter last van faalangst? Als kindertherapeut help ik meiden die angst overwinnen met de faalangsttraining Je Bibbers de Baas van orthopedagoge Marianne van der Zalm- Grisnich.
Faalangst is herkenbaar:
- je dochter heeft het idee dat ze veel tijd aan haar huiswerk moet besteden,
- je dochter kijkt eerst voordat ze iets nieuws probeert.
- je dochter is onrustig en stelt veel vragen voor een toets.
- je dochter maakt veel negatieve opmerkingen over zichzelf en anderen.
- je dochter is bang voor complimenten
Herken je dit en wil je dochter leren hoe ze hier het beste mee om kan gaan zodat ze zich weer vrolijk en zeker voelt? Laten we dan kennismaken.
Faalangsttraining Je Bibbers de Baas
Cognitieve gedragstherapie voor meiden met faalangst.
Heeft jouw dochter last van faalangst? Als kindertherapeut help ik meiden die angst overwinnen met de faalangsttraining Je Bibbers de Baas van orthopedagoge Marianne van der Zalm- Grisnich.
Faalangst is herkenbaar:
- je dochter heeft het idee dat ze veel tijd aan haar huiswerk moet besteden,
- je dochter kijkt eerst voordat ze iets nieuws probeert.
- je dochter is onrustig en stelt veel vragen voor een toets.
- je dochter maakt veel negatieve opmerkingen over zichzelf en anderen.
- je dochter is bang voor complimenten
Herken je dit en wil je dochter leren hoe ze hier het beste mee om kan gaan zodat ze zich weer vrolijk en zeker voelt? Laten we dan kennismaken.
Hoe en wat?
Faalangsttraining Je Bibbers de Baas
Je Bibbers de Baas is een door het Nederlandse Jeugdinstituut erkende korte cognitieve gedragstherapeutische training van zes weken. De training is speciaal ontwikkeld voor 9-12 jarigen, maar ook voor iets jongere of oudere meiden helpt de training.
Bij kinderen met faalangst is de aandacht bij het ‘niet kunnen’. Door de angst lukken spannende activiteiten of situaties minder goed waardoor de overtuiging ‘ik kan het niet’ bij je dochter extra bevestigd wordt.
Met de persoonlijke sessies, het werkboek Je Bibbers de Baas, ontspanningstechnieken en thuis oefenen leert je dochter spelenderwijs haar angstige gedachten loslaten en helpende gedachten versterken.
Inclusief zijn ook de evaluatie en twee oudersessies waarin jullie ontdekken wat faalangst is en waarin jullie tips krijgen over hoe jullie je dochter thuis kunnen helpen.
Wat levert de faalangsttraining Je Bibbers de Baas op?
Wanneer je dochter met de faalangsttraining Je Bibbers de Baas aan de slag gaat heeft ze na 6 lessen al mooie stappen gezet:
- Je dochter ervaart minder angst in voorheen spannende situaties
- Je dochter voelt zich sterker in sociale situaties
- Je dochters sociale vaardigheden nemen toe
- Je dochters leerresultaten verbeteren
- Jullie hebben handvatten om je dochter in dagelijkse situaties te helpen bij angst
- Je dochter voelt zich zekerder en vrolijker
Praktisch
Wat kun je verwachten?
- Na aanmelding ontmoeten we elkaar in een persoonlijk intakegesprek
- 6 Sessies van 1 uur in de praktijk of online via videobellen
- Werkboek Je Bibbers de Baas met oefeningen voor thuis
- 2 Oudersessies met persoonlijke tips en eindevaluatie
- Mogelijke vergoede begeleiding via de gemeenten Amstelveen, Aalsmeer, Kudelstaart, Uithoorn, Ouderkerk aan de Amstel, Diemen
- Mogelijke vergoede begeleiding via de zorgverzekering
- Helderheid in tarieven (klik hier)
Soms wordt (een deel van) de psychosociale zorg vergoed door de verzekeraar. Daarnaast wordt mijn coaching mogelijk vergoed (als je een verwijzing van de huisarts hebt) vanuit de gemeenten Amstelveen, Aalsmeer, Uithoorn, Ouderkerk aan de Amstel en Diemen. Lees meer over de vergoedingen.
Ik ben niet mijn faalangst. Ik ben die ik ben. Er zijn zo veel dingen die goed gaan en die ik goed kan. Soms is mijn faalangst er even. Maar daar leer ik mee omgaan.
Spreekt dit aan?
Laten we kennismaken
Heb je vragen of wil je kort en vrijblijvend telefonisch kennismaken? Bel, whatsapp of stuur een mail en je hoort snel van mij.
06 15 63 58 76 of sandra@mindfulmeiden.nl
