Ik Sta Sterk Weerbaarheidstraining Amstelveen
Creatieve Weerbaarheidstraining in Amstelveen voor meiden van 8-10 jaar.
Wil jouw dochter zich weerbaarder voelen of heeft ze last van faalangst? Als kindertherapeut help ik meiden zich sterker voelen met deze creatieve weerbaarheidstraining in Amstelveen. Herken jij dit bij jouw dochter?
- mijn dochter is onzeker, geeft haar grenzen onvoldoende aan en durft haar mening niet te uiten,
- mijn dochter is continue op zoek naar bevestiging en stelt vragen om het zeker te weten,
- mijn dochter vermijdt situaties waar ze bang voor is, zoals presentaties voor de klas of sociale situaties.
Herken je dit en wil je dochter leren hoe ze hier het beste mee om kan gaan zodat ze zich weer vrolijk en zeker voelt? Laten we dan kennismaken.
Ik Sta Sterk Weerbaarheidstraining Amstelveen
Creatieve Weerbaarheidstraining Amstelveen voor meiden van 8-10 jaar
Wil jouw dochter zich weerbaarder voelen of heeft ze last van faalangst? Als kindertherapeut help ik meiden zich sterker voelen met deze creatieve weerbaarheidstraining in Amstelveen. Herken jij dit bij jouw dochter?
- mijn dochter is onzeker, geeft haar grenzen onvoldoende aan en durft haar mening niet te uiten,
- mijn dochter is continue op zoek naar bevestiging en stelt vragen om het zeker te weten,
- mijn dochter vermijdt situaties waar ze bang voor is, zoals presentaties voor de klas of sociale situaties.
Herken je dit en wil je dochter leren hoe ze hier het beste mee om kan gaan zodat ze zich weer vrolijk en zeker voelt? Laten we dan kennismaken.
Hoe en wat?
Creatieve weerbaarheidstraining in Amstelveen bij Mindful Meiden
Deze Ik Sta Sterk-weerbaarheidstraining in Amstelveen is een creatieve groepscursus van zes sessies ontwikkeld door kindertherapeut Sandra.
Weerbaarheid gaat over jezelf sterk voelen in uitdagende situaties. Een onderliggend laag zelfbeeld, onzekerheid of faalangst zijn vaak de basis.
In de training ziet je dochter dat zij niet de enige is. Samen met de andere meiden gaan we aan de slag met creatieve materialen zoals verf, klei, Playmobilpoppetjes, gedachtenspelletjes en positieve affirmaties.
Een positieve training waar plek is voor maximaal vier meiden, zodat er voldoende ruimte is voor je veilig voelen en ontspanning.
De lessen per week
Creatief werken aan meer weerbaarheid
Per week is er een inspirerend thema:
- Droomwereld.
- Ik Sta Sterk.
- Ontspannings-spiraal.
- Positieve gedachten boom.
- STOP bord.
- Kracht festijn.
Naast de sessies in de praktijk krijgen de meiden oefenopdrachtjes mee voor thuis.
Wat levert de weerbaarheidstraining in Amstelveen op?
Wanneer je dochter met de Ik Sta Sterk Weerbaarheidstraining aan de slag gaat heeft ze na 6 groepslessen al mooie stappen gezet:
- Je dochter gaat situaties aan die ze eerst vermeed
- Je dochter denkt positiever over zichzelf
- Je dochter voelt en geeft haar grenzen beter aan
- Je dochter voelt zich zelfverzekerder
Praktisch
Wat kun je verwachten?
- Na je aanmelding volgt een telefonische kennismaking
- Speciaal voor meiden van 8-10 jaar
- Data: woensdag 2, 9, 16, 23, 30 september & 7 oktober 2026. Tijd: 13.00-14.00 uur
- Investering €345,- inclusief Mindful Meiden boekje en materialen
- Locatie: Mindful Meiden praktijk, Petrus Coeberghlaan 7, 1183 WG, Amstelveen
- Bij 3 aanmeldingen start de training
Aandacht voor jouw innerlijke wijze stem laat je groeien in je kracht
Spreekt dit aan?
Laten we kennismaken
Heb je vragen of wil je kort en vrijblijvend telefonisch kennismaken? Bel, zend een Signal of stuur een mail en je hoort snel van mij.
06 15 63 58 76 of sandra@mindfulmeiden.nl
