Ik Sta Sterk - weerbaarheidstraining
Voor wie is de creatieve weerbaarheidstraining?
Iedereen is wel eens onzeker, vindt het moeilijk om grenzen aan te geven of durft niet voor haar mening uit te komen. Als je hier erg veel last van hebt kun je overprikkeld of boos thuis komen van school omdat je helemaal niet hebt gedaan waar jij blij van wordt!
Herken je dit, ben je 8, 9 of 10 jaar en wil je je krachtiger en blijer voelen? Dan heeft Mindful Meiden voor jou de creatieve Ik Sta Sterk weerbaarheidstraining.
Ik Sta Sterk - weerbaarheidstraining
Voor wie is de creatieve weerbaarheidstraining?
Iedereen is wel eens onzeker, vindt het moeilijk om grenzen aan te geven of durft niet voor haar mening uit te komen. Als je hier erg veel last van hebt kun je overprikkeld of boos thuis komen van school omdat je helemaal niet hebt gedaan waar jij blij van wordt!
Herken je dit, ben je 8, 9 of 10 jaar en wil je je krachtiger en blijer voelen? Dan heeft Mindful Meiden voor jou de creatieve Ik Sta Sterk weerbaarheidstraining.
Wat is een weerbaarheidstraining?
Deze Ik Sta Sterk – weerbaarheidstraining is een creatieve cursus van zes lessen die je samen met een klein groepje meiden doet. Deze meiden willen zich, net als jij, sterker en vrolijker voelen.
Vanaf de start focus je je dan ook op het positieve: jouw gewenste sterke persoon in de toekomst. 
Samen gaan we schilderen, tekenen, kleien en gedachtenspelletjes spelen zodat je niet meer geloofd in ‘Ik durf het niet’, maar wel geloofd in ‘Ik Sta Sterk!’
Wat is het resultaat van deze weerbaarheidstraining?
Met deze Ik Sta Sterk - weerbaarheidstraining bij Mindful Meiden heb je in 6 weken al veel bereikt!
- Je hebt meer sterke gedachten over wie je bent en wat je kan
- Je komt meer op voor jouw mening in de klas en bij vrienden
- Je voelt je steviger voor een spreekbeurt
- Je bent zekerder en vrolijker
Praktisch
Wat kun je verwachten?
- Na je aanmelding volgt een telefonische kennismaking
- Creatieve cursus speciaal voor meiden van 8-10 jaar
- Data: woensdag 2, 9, 16, 23, 30 september & 7 oktober 2026. Tijd: 13.00-14.00 uur
- Lessen samen met meiden die zich, net als jij, sterk willen voelen. Misschien wel samen met je vriendin?
- Bij 3 aanmeldingen start de training
Je bent moediger dan je gelooft, sterker dan je lijkt en slimmer dan je denkt! 😊
Spreekt dit aan?
Voel je welkom
Plan samen met je ouders het kennismakingsgesprek of intakegesprek in. Bel, mail of Signal app naar:
06 15 63 58 76 of sandra@mindfulmeiden.nl
Je hoort zo snel mogelijk van me 🙂
