Ken je dat? Je maakt je druk over wat anderen van je denken. Voelt je er niet bij horen of voelt je ‘anders’ door je hoogsensitiviteit. Je wilt met iemand praten die je begrijpt.
Of je ligt ’s nachts wakker van de stress voor school of de scheiding van je ouders en wilt meer positieve energie.
Je wilt handige tips zodat je je beter voelt. Weer vrolijk en energie hebt voor de leuke dingen in je leven.
Mindful Meiden is er speciaal voor jou. Dé plek voor persoonlijke coaching en inspiratie. Podcasts, blogs, meditaties, leuke testjes. Met Mindful Meiden heb jij het gevoel dat je het weer zelf kan. 🙂
Ken je dat? Je maakt je druk over wat anderen van je denken. Voelt je er niet bij horen of voelt je ‘anders’ door je hoogsensitiviteit. Je wilt met iemand praten die je begrijpt.
Of je ligt ’s nachts wakker van de stress voor school of de scheiding van je ouders en wilt meer positieve energie.
Je wilt handige tips zodat je je beter voelt. Weer vrolijk en energie hebt voor de leuke dingen in je leven.
Mindful Meiden is er speciaal voor jou. Dé plek voor persoonlijke coaching en inspiratie. Podcasts, blogs, meditaties, leuke testjes. Met Mindful Meiden heb jij het gevoel dat je het weer zelf kan 😉
Wie ben ik? Als hoog sensitieve ‘meid’, opgroeiend in een gezin waar spanning voorkwam, ontwikkelde ik geen groot geloof in mezelf. Ik trok mezelf terug op mijn kamer en ‘in mijn hoofd’ in de vorm van piekeren. Het resultaat? Enorm mijn best doen om goed genoeg te zijn. Thuis, op school en tussen vriendinnen.
Wat een opluchting toen ik ontdekte dat ik hoogsensitief ben. Nu begrijp ik wat er in mij omgaat én wat ik nodig heb. Rust pakken met mindfulness oefeningen geeft helderheid. Ik ben vrolijker en maak keuzes die écht bij me passen. En dat gun ik jou ook.
Wil jij samen ontdekken wat jij nodig hebt om jezelf weer vrolijk en zelfverzekerd te voelen? Voel je welkom.
Liefs Sandra, coach bij Mindful Meiden
43% Van de meiden worstelt wel eens met zichzelf en wil zich blijer voelen. Doe de test en kom erachter hoe jij erin staat!
In hoeverre heb je energie voor dingen die je leuk vindt?
Hoe vind je je vertrouwen in jezelf? Vertrouwen in wat je kan en doet?
Hoe ervaar je social media druk?
Wat vind je van je stress-level?
Hoe vind je je sportprestaties?
Wat vind je van je uiterlijk?
Welk cijfer geef je je leven op dit moment?
Je geluksscore op een schaal van 15 is:
Tevreden met het resultaat? Ga zo door!
Wil je je vrolijker voelen? Ontdek dan het Voel je Happy-traject
| Description | Information | Quantity | Price |
|---|---|---|---|
| Discount : | |||
| Total : | |||
Bij mij kun je terecht voor een Voel je Happy Coach-traject op maat, de positief-zelfbeeld-training of de ‘ontspannen met Mindfulness’-training voor jongeren. Lees verder en ontdek welke Mindful Meiden-begeleiding bij je past.
Ben je er klaar mee dat bij anderen alles makkelijk lijkt te gaan? Wil je weten hoe je ontspannen omgaat met onzekerheid of verdriet?
Ontdek hoe je spanning om school, thuis of met vriendinnen loslaat. Leer hoe je positieve gedachten versterkt zodat je hoofd leger voelt. Je meer tijd en energie hebt voor dingen die je écht leuk vindt.
Tijdens de positieve zelfbeeld- training gaan we samen aan de slag met jouw positieve kwaliteiten.
Het gevoel dat je erbij hoort vervangt de angst dat anderen je stom vinden. Ontdek stap-voor-stap hoe je een spannende situatie zelfverzekerd ingaat. Je voor jezelf opkomt en weer plezier hebt in de dingen die je doet.
Met de mindfulness training verminder je stress en spanning. Ontdek stap-voor-stap wat stress met je doet en hoe je dat zelf vermindert.
Mindfulness oefeningen geven je direct rust. Je concentratie verbetert zodat je huiswerk minder tijd kost. Je voelt je relaxt en vrolijk. Thuis én op school bij je toets.
Luister of lees. Laat je inspireren over dingen die meiden zoals jij bezighouden.
Download nu 2 gratis meditaties en voel je ontspannen op elk moment!
Download de 10 gratis tips en help je dochter direct te groeien in haar kracht!
