Online workshops voor ouders
Komt jouw dochter vaak overprikkeld, moe of geïrriteerd uit school? Grote kans dat ze overprikkeld is van alle indrukken van de dag. In deze workshop neem ik je mee in de oorzaken van overprikkeling én krijg je praktische tips en oefeningen die je (samen met) je dochter kan doen zodat zij zich weer opgeladen en meer ontspannen voelt. En wil je deze workshop vooral voor jezelf doen? Ook dan ben je van harte welkom!
De workshop biedt:
- Inzicht in hoe overprikkeling ontstaat.
- Inzicht in hoe het hoog sensitieve brein werkt.
- Praktische oefeningen om op te laden en om te ontspannen.
- Delen van jouw ervaring met andere ouders.
Wil je hier bij zijn? Meld je dan aan door mij te mailen via sandra@mindfulmeiden.nl
Dag en tijd: Dinsdag 10 december, 19.30-21.00 uur.
Plaats: Online via Zoom.
De workshop wordt verzorgd door kind- en oudercoach Sandra van Mindful Meiden.
Investering: € 17,50
Aanmelden kan eenvoudig door een mail te sturen naar sandra@mindfulmeiden.nl
Zit je dochter in de puberleeftijd en merk je dat je op zoek bent naar handvatten om hiermee om te gaan? Wil je meer weten over de veranderingen in de puberteit of antwoord op de vraag of bepaalde gedrag ‘normaal’ pubergedrag is? In deze workshop neem ik je mee in het veranderende puberbrein van meiden. Ontdek je wat je van je dochter mag verwachten en wat niet. En krijg je praktische tips hoe je jouw relatie met je dochter kunt versterken in deze mooie en ook wispelturige en uitdagende periode.
De workshop biedt:
- Inzicht in het veranderende puberbrein bij meisjes,
- Tools hoe je in verbinding met je tienerdochter kunt opvoeden,
- Praktische tips hoe je het vertrouwen van je dochter versterkt,
- De mogelijkheid om te sparren met andere ouders.
Wil je hier bij zijn? Meld je dan aan door mij te mailen via sandra@mindfulmeiden.nl
Dag en tijd: Maandag 10 februari, 19.30-21.30 uur.
Plaats: Online via Zoom.
De workshop wordt verzorgd door kind- en oudercoach Sandra van Mindful Meiden.
Investering: € 25,-
Aanmelden kan eenvoudig door een mail te sturen naar sandra@mindfulmeiden.nl
Spreekt dit aan?
Plan een gratis telefonische kennismaking in
Heb je vragen of wil je sparren over wat past bij jullie hulpvraag? Ook daar is in het gesprek alle ruimte voor. Plan via de kalender een vrijblijvende kennismaking in of bel of mail me. Ik ontmoet je graag.
