Zelfbeeldtraining op school
COMET Zelfbeeldtraining voor kinderen en jongeren is een effectieve interventie op school, voor leerlingen vanaf 8 jaar.
Een positief zelfbeeld is bevorderlijk voor het leren lezen en academische prestaties. Ook ervaren kinderen en jongeren met een positief zelfbeeld meer geluksgevoelens en leven zij gezonder. Het is belangrijk om tijdens de vroege ontwikkeling een training te bieden die gericht is op het verbeteren van het zelfbeeld.
Bij Mindful Meiden kun je terecht voor de Comet Werken aan je Zelfbeeld training voor kinderen en jongeren die ervaren dat hun negatieve zelfbeeld hinder geeft in hun dagelijks functioneren. Ontdek of deze training bij jullie school past.
COMET Werken aan je Zelfbeeldtraining
Voor leerlingen vanaf 8 jaar (individueel) of vanaf 14 jaar (groepsverband) in het basisonderwijs of het voortgezet onderwijs
Cognitieve gedragstherapeutische training voor leerlingen die last hebben van een negatief of laag zelfbeeld.
De zelfbeeldtraining is een positieve aandacht training waar kinderen hun negatieve-aandacht-bias doorbreken. Met positieve imaginaties, doe-opdrachten, puzzels, verhalen, muziek, affirmaties en herinneringen leren zij coping mechanismen aan om uitdagingen met vertrouwen aan te gaan.
- Zelfbeeldtraining op school of individueel,
- Psycho-educatie, contraconditionering, exposure, aanleren coping vaardigheden en terugvalpreventie voor kinderen en jongeren,
- Naast 8 kindersessies biedt de training één oudersessie, een intake- en eindgesprek.
Effecten Zelfbeeldtraining
Ontdek de effecten van de Werken aan je Zelfbeeldtraining
- Gedragswaardering neemt toe, kinderen en jongeren zijn positiever over hun gedragscompetenties,
- Globale zelfwaarde neemt toe, kinderen en jongeren kijken positiever naar zichzelf, in wie zij zijn en wat zij kunnen,
- Sombere klachten nemen af. Kinderen en jongeren voelen zich vrolijker en gaan uitdagingen makkelijker aan.
Spreekt dit aan?
Laten we kennismaken
Heb je vragen of wil je een persoonlijk voorstel ontvangen? Bel, whatsapp of stuur een mail en je hoort snel van mij.
06 15 63 58 76 of sandra@mindfulmeiden.nl
